10 trucs époustouflants pour réduire les douleurs menstruelles

Vous appréhendez ce passage mensuel. C’est douloureux, compliqué et vous en sortez épuisée. Non, nous ne parlons pas des visites de votre belle-mère. Surtout pour celles qui souffrent de fibromes utérins, l’arrivée des règles marque la descente en enfer. Bien que nous aimerions les transformer en une partie de plaisir, nous ne sommes malheureusement pas […]

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Ne laissez pas les fibromes nuire à l’image que vous avez de vous-même: vous êtes magnifique

Lorsque vous vous sentez à plat et épuisée, il n’est pas toujours facile de rebondir. Les importants saignements dont une femme peut souffrir, lorsqu’elle est atteinte de fibromes utérins, peuvent parfois être démoralisants. L’intimité peut devenir moins attrayante. Certaines femmes ont l’impression que les fibromes ont pris possession de leur être, tant physiquement qu’émotionnellement. Sachez […]

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Réduire le syndrome prémenstruel (SPM)? Gérez votre stress.

Réduire le syndrome prémenstruel (SPM)? Gérez votre stress. Lorsqu’une femme souffre d’un fibrome utérin, ses règles peuvent être, à elles seules, terriblement stressantes. Et, d’autre part, le stress peut affecter considérablement le cycle menstruel. Des saignements abondantset des douleurs menstruelles peuvent être des symptômes d’un fibrome utérin. Si vous avez déjà commencé un traitement, il est […]

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Faire de l’exercice en dépit de saignements abondants ou d’un fibrome utérin

Faire de l’exercice en dépit de saignements abondants ou d’un fibrome utérin Combien de fois avez-vous vu des publicités pour la toute dernière tendance fitness ? Qu’il s’agisse d’un nouvel entraînement de remise en forme aérien anti-gravité ou d’exercices sur trampoline, il semblerait que la liste des nouveautés soit sans fin. Mais en réalité, combien […]

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Gérer ses menstruations pendant les vacances – Voyager pendant vos règles

Gérer ses menstruations pendant les vacances – Voyager pendant vos règles Ahhh, les vacances, la neige et le divertissement, l’aventure à l’étranger, le camping au fond des bois. Quelles que soient vos préférences pour vos vacances, les règles ne sont jamais un compagnon de voyage bienvenu. Si vous avez déjà acheté vos billets, si les […]

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Relations intimes douloureuses peuvent être à cause d’un fibrome utérin

Relations intimes douloureuses peuvent être à cause d’un fibrome utérin Un fibrome utérin n’a pas seulement des conséquences au niveau personnel. Il peut aussi influencer vos relations intimes. Saignements excessifs, règles plus longues, sensations de faiblesse et d’inconfort sont des symptômes de fibrome qui peuvent affecter votre confiance ou affaiblir votre envie d’avoir des rapports […]

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Faut-il avoir peur de la ménopause?

Faut-il avoir peur de la ménopause? Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, maux de tête, troubles de l’humeur…  La ménopause est souvent accompagnée d’une série de bouleversements désagréables, surtout dans sa phase initiale. Heureusement, il existe des moyens pour les arrêter ou les atténuer. Nous sommes partis à la recherche des meilleurs remèdes pour que vous […]

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Le meilleur défenseur de la santé d’une femme, c’est elle-même!

Le meilleur défenseur de la santé d’une femme, c’est elle-même! Rendez-vous compte que le premier et le plus important des défenseurs de votre santé ne peut être que vous. En tant que femmes, nous sommes souvent accaparées par diverses responsabilités, que nous nous infligeons, ou qui nous sont imposées. Ce qui nous amène souvent à […]

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Créez votre Home Spa

Créez votre Home Spa Spa à domicile et fibrome utérin Vivre avec un fibrome et ses symptômes au quotidien peut avoir un impact sur la qualité générale de votre vie1. La douleur, l’inconfort et toutes sortes d’urgences indésirables associées à votre condition peuvent empêcher de précieux moments de détente, justement lorsqu’ils sont les plus nécessaires. […]

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Votre fille et son éducation santé: à quoi penser?

Votre fille et son éducation santé: à quoi penser? Votre fille grandit. Vous la regardez parfois avec joie et fierté, et parfois avec inquiétude. La navigation dans les eaux de l’adolescence n’est pas simple. Votre fille est suffisamment indépendante pour prendre des décisions et faire des choix qui auront des conséquences à long terme. A-t-elle […]

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